Il Saluto al sole, Surya namaskara.
E' bello vedere l'armonia dei movimenti nello sfondo della natura. Le posizioni si susseguono come delle onde armoniche. I pensieri si placano.

Fantasie nella sabbia, disegnate con l'animo.
Shalom.

Qual'è il ritmo del deserto ?

Quello della nostra meditazione.